Solo aquel que puede comprender su verdadera naturaleza puede servir de estímulo y ayuda a otros que deseen elevar su nivel de consciencia siempre y cuando éstos se encuentren en estado receptivo.
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Hola! Bienvenido! Aqui encontrarás lecturas útiles que te ayudarán para tu vida personal y en tu camino espiritual y trascendente.
*LO QUE SUCEDE CUANDO ACABAS DE BEBER UNA GASEOSA**
Primeros 10 minutos: 10 cucharadas de azúcar golpean tu cuerpo, 100% del total recomendado diariamente. No vomitas inmediatamente por el dulce extremo, porque el ácido fosfórico corta el gusto.
20 minutos: El nivel de azúcar en la sangre explota, provocando un chorro de insulina. El hígado responde transformando todo el azúcar que recibe en grasa (Es mucho para este momento en particular).
40 minutos: La absorción de cafeína está completa. Tus pupilas se dilatan, la presión sanguínea sube, el hígado responde bombeando más azúcar en la corriente sanguínea. Los receptores de adenosina en el cerebro son bloqueados para evitar mareos.
45 minutos: El cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer del cuerpo. (Físicamente, funciona como con la heroína.)
50 minutos: El ácido fosfórico empuja calcio, magnesio y zinc para el intestino grueso, aumentando el metabolismo. Las altas dosis de azúcar y otros edulcorantes aumentan la excreción de calcio en la orina, o sea, está orinando sus huesos, una de las causas de la OSTEOPOROSIS.
60 minutos: Las propiedades diuréticas de la cafeína entran en acción. Orinas. Ahora está garantizado que eliminarás más calcio, magnesio y zinc, de los cuales tus huesos necesitarían.
A medida que la onda baja sufrirás un choque de azúcar. Te pondrás irritado. Ya habrás eliminado todo lo que estaba en el refresco, pero no sin antes haber eliminado junto, cosas de las cuales necesitará tu organismo. ¿Y esto se lo dan a beber a losniños? Por eso existen a tan corta edad niños con diabetes y obesidad, EVITA darles refresco de premio porque se terminaron su comida (hamburguesas, hot dog, pizza, torta ahogada) especialmente COCA.¿de verdad amas a tus hijos?
Piensa en eso antes de beber refrescos. Si no puedes evitarlos, modera su ingestión! Prefiera jugos naturales. Tu cuerpo agradece!*
Si lo encuentras interesante, Compartelo. Con seguridad le harás un bien a alguien.
Prof. Dr.. Carlos Alexandre Fett
Facultad de Educación Física da UFMT
Maestrado en Nutrição da UFMT
Laboratorio de Aptitud Física y Metabolismo - 3615 8836
Es vivir 30 días totalmente siguiendo una estrategia nueva basada en la efectividad de estar todo el tiempo 100% Positivo, sin juicios, sin excusas, sin lamentaciones y sin criticas ni condenas para llegar a mantener un estado al tope de tus posibilidades de vibración y atracción. Cambiando paradigmas viejos y esquemas mentales dañinos, logrando cosas que antes no hacías, ni producías.
Estrategia a realizar:
Mantenerme en acción los 30 días debidamente enfocado logrando resultados totalmente positivos y útiles.
Condiciones: No me quejo, no condeno, no juicio, no supongo nada, no etiqueto, no tomo nada personalmente, eso no era para mi. No me lamento de nada lo que pase, no hay queja, no condenación, ni etiqueta alguna (juicio).
Sigo en mi “Todo va a estar bien, seguro y protegido”,cuento con asistencia superior.
Frase a emplear: “Nada menos que la luz debe perturbar mi paz interior”
Libro a leer este mes: “Los Cuatro acuerdos” o oír el CD del audio libro. Ya que son normas a seguir para no caer en el auto juicio, ni en asumir posiciones que no son y que nos desestabilizan.
Ver Anexo N° 1. Abajo.
Vivir ya sin angustias es ya vivir libre y constituye una de nuestras metas principales. Es vivir integrado y comunicado con todos y con la Divinidad.
Pongámosle claridad a lo que hacemos y lo que tenemos que hacer y concentremos los esfuerzos en lo que tenemos que hacer e ir avanzando.
Busca tu gente (amigos, familia, conocidos) es la gente que te va a ayudar a producir, enséñales lo que aprendes, afilia y construye tu red o línea descendente; porque el bienestar que recibes, el conocimiento que te llega, debe ser compartido y distribuido a los tuyos, de esta manera; recibiendo y compartiendo te llegará más, mucho más, y así funciona todo en el cosmos.
Aplica siempre el 100% positivo en tu acción diaria.
Usa los días del plan construyendo hábitos nuevos y cambiando paradigmas, trata de contactar al menos 5 a 10 personas diarias y motívalos con el cambio que tu estás experimentando. Usa los marcadores diarios que recibirás por email mas tarde, ellos te ayudaran a mantenerte en acción!
Persigue resultados lógicos y posibles, que el dinero te perseguirá a ti.
Organiza tu vida y tus actividades, para ello estarás asistido(a) por email, debes tener una cuenta de email abierta y participarla a quien te hablo del plan para que te reenvíen la información, esta te llegará a través de esa medio y el contacto comunicacional. Esto es indispensable y forma parte del camino al éxito, lo demás, hay que estar tranquilo(a) que ya vendrá, lo tienes ganado si haces lo que se te dice.
Anexo 1.
Imprímetelo, cárgalo en tu cartera, léetelo donde puedas, pégalo en la pared de tu cuarto y del baño al lado del espejo, eso te va a ayudar a trabajar el No-Juicio. Y debe ser vital para ti, estos 30 días.
1- SE IMPECABLE CON TUS PALABRAS: Habla con integridad. Di solamente lo que quieras decir. Evita hablar contra mismo y chismorrear sobre los demás. Utiliza el poder de tus palabras para avanzar en la dirección de la verdad y el amor. Toda la magia que posees se basa en tus palabras. Son pura magia y si las utilizas mal, se convertirán en magia negra. Con una sola palabra puedes cambiar una vida o destruir a millones de personas. Se impecable con tus palabras y trasciende tu nivel de existencia
2- NO TE TOMES NADA PERSONALMENTE: Lo que los demás dicen y hacen es una proyección de su propia realidad, de su propio sueño. NADA de lo que hacen es por ti. Cuando seas inmune a las opiniones y los actos de los demás, dejaras de ser la victima de un sufrimiento innecesario. La impecabilidad de tus palabras te llevara a la libertad personal, al éxito y a la abundancia.
3-NO HAGAS SUPOSICIONES: Encuentra la valentía necesaria para preguntar y expresar lo que realmente quieres. Comunícate con los demás tan claramente como puedas a fin de evitar males entendidos, tristeza y dramas. Solo con este acuerdo transformaras tu vida por completo, el día que no haga suposiciones, te comunicaras con habilidad y claridad y tus palabras se volverán impecables.
4-HAZ SIEMPRE LO MAXIMO QUE PUEDAS: Lo máximo que puedas hacer cambiara de un momento a otro; será distinto cuando estés sano que cuando estés enfermo. Bajo cualquier circunstancia, haz sencillamente lo máximo que puedas, y de este modo evitaras juzgarte, maltratarte y lamentarte.
Anexo 2. Mis 10 principales contactados que van a ingresar al Plan.
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Nombres y Apellidos
Telf. Contacto.
E-Mail
Ciudad o Pueblo
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Inscribete en el Plan enviandome un email con tus datos y yo te estare enviando informacion o colocandola por aca. Gracias. Inscribirse es util para despues compartir los testimonios del Plan.
